你有沒有刷牙時覺得牙齦敏感，甚至看著鏡子發現牙齒好像變長了，牙齦萎縮悄悄找上門？這可不只是外觀的小問題，很可能和牙周病有關係喔。牙周病就像牙齒的隱形敵人，不只讓牙齦腫脹出血，還會讓牙齦萎縮露出牙根，吃冰的熱的都變成折磨，嚴重的話甚至會導致齒槽骨流失，使牙齒變得搖搖欲墜，如果不趕緊改掉不良的習慣並積極治療，小心最後可是會失去珍貴的自然牙喔。
牙周病怎麼來的？生活習慣可能是幫兇
牙周病不是一天兩天冒出來的，而是一些不良的口腔或生活習慣經年累月所形成的結果。牙周病主要是牙菌斑及牙結石所引起，最常見的原因就是口腔衛生沒有做好，在食物殘渣堆積下便形成了牙周病細菌的溫床，進而提高牙周病的風險；此外，抽菸和嚼檳榔也是牙周病的幫兇，尼古丁和檳榔成分會讓牙齦血流變差，加重發炎，甚至加速齒槽骨流失，因此確實做好日常口腔清潔，改掉這些不良的生活習慣，少吃甜食，並維持均衡飲食，才能降低罹患牙周病的機會。
牙周病治療三階段：從清潔到穩定一步步來
那麼如果真的得到了該怎麼辦?，先別擔心，牙周病有清楚的治療階段，只要找對方法，依照每個步驟循序漸進，這些問題是有可能控制住的。
基礎治療：清潔打頭陣
牙周病治療的第一步是把牙菌斑和牙結石清乾淨。醫師會用超音波洗牙機或牙周刮刀，把藏在牙根表面及牙齦中的壞東西清掉，就像幫牙齒來個大掃除，減少發炎根源，接著再以牙根整平術使牙根保持光滑，降低細菌附著的機會。治療後，醫師還會教你正確刷牙和使用牙線，做好日常保養，降低日後復發的機會。
手術治療：深層問題動手解
如果第一階段的治療效果不彰，那麼就得考慮進行手術治療了。在這個階段會透過翻瓣手術把牙齦翻開，讓醫師能夠在清晰的視野下徹底去除深層的病灶，後續再搭配牙周再生術及修整齒槽骨修，就像是修補地基一樣，修復齒槽骨的凹凸不平處，以及幫助牙周組織再生，讓牙齒更有支撐力。雖然做手術聽起來會讓人有點緊張，但一般在麻醉狀態下並不會太難受，能穩住牙周健康才是首要之務。
維持治療：長期保養不能少
在治療完畢後不是就沒事了，後續的維持治療才是關鍵。首先是定期回診檢查牙周狀況，除了確保病情不再惡化，還能及早發現問題趁早處理；再來是每天認真確實的清潔，讓細菌不再有趁虛而入的機會，維持治療的穩定性；很多人容易忽略這個步驟的重要性，結果讓牙周病再次找上門，到時又得從前面的治療階段重新做起，真的是相當得不償失。
牙周病雖然會對健康造成不小的影響，嚴重時處理起來也頗為麻煩，但如果在有徵兆的時候能盡速就醫，越早開始治療效果就越好，也能省下更多的成本和心力，當然，除了患者本身的警覺心之外，尋找值得信賴的醫師與診所來治療也相當重要。台中北屯佳美牙醫除了有3D斷層掃描及數位口掃機等先進設備，還特聘衛福部定的牙周病專科醫師張桓豪坐鎮，專科背景不僅讓張醫師對牙周病治療相當專業，還有非常豐富的經驗，能根據你的牙周狀況，提供合適的建議和療程規劃，幫你從基礎治療到術後維持，一步步穩住牙周健康。
